Jak wygląda prawidłowa a jak zła postawa ciała?

         POSTAWA PRAWIDŁOWA:

Rozmiar: 6481 bajtów Rys 1.Postawa prawidłowa i nieprawidłowa

         NIEPRAWIDŁOWA POSTAWA:

Sprawdzian prawidłowej sylwetki dla nauczycieli i rodziców

Wczesne wykrycie odchyleń od normy w postawie dziecka to gwarancja skutecznego leczenia. Spróbujcie sami za pomocą przedstawionych rysunków ocenić stan sylwetki dziecka.

Obserwacje postawy dziecka można rozpocząć od trzeciego roku życia i prowadzić nie rzadziej niż raz na pół roku do osiemnastu lat.

Rozmiar: 6481 bajtów Rys 2. Ustaw dziecko bokiem. Sprawdź, czy nie ma nadmiernego pochylenia głowy do przodu lub zaokrąglonych pleców, czy zbyt wypiętego brzucha.
Rys 3. Sprawdź, czy w swobodnej pozycji stojącej linia kręgosłupa jest prosta. Rozmiar: 6481 bajtów
Rozmiar: 6481 bajtów Rys 4. Sprawdź, czy w pozycji stojącej barki są na tej samej wysokości.
Rys 5. Oglądając dziecko od tyłu, sprawdź, czy łopatki są na jednej linii, czy nie są odstające. Rozmiar: 6481 bajtów
Rozmiar: 6481 bajtów Rys 6. Sprawdź, czy w pozycji stojącej, biodra są na tym samym poziomie
Rys 7. Sprawdź, czy w pozycji stojącej tzw. ”trójkąty talii” są równe Rozmiar: 6481 bajtów
Rozmiar: 6481 bajtów Rys 8. Sprawdź, stojąc za dzieckiem, czy nie ma różnicy w wysokości między prawą a lewą stroną ciała
Rys 9. Zobacz, czy nie ma różnicy w wysokości ustawienia stóp. Rozmiar: 6481 bajtów
Rozmiar: 6481 bajtów Rys 10. Sprawdź, czy odległość między kostkami stóp nie jest większa niż 5 cm, przy złączonych kolanach lub czy kolana nie są znacznie od siebie oddalone przy złączonych stopach.
Rys 11. Sprawdź czy linia kości piętowych pokrywa się z linią podudzi Rozmiar: 6481 bajtów

Jeśli stwierdzisz którąkolwiek nieprawidłowość lub inne niepokojące objawy wyślij dziecko do lekarza. Tylko on może potwierdzić lub wykluczyć Twoje obawy.

 

Opracowano na podstawie informacji zawartych na stronie internetowej www.mtumilowicz.w.interia.pl/por_nau.htm